«Между стимулом и реакцией есть пространство. В этом пространстве заключена наша способность выбирать реакцию. В нашей реакции заключается наш рост и наша свобода.» (c) Виктор Э. Франкл
Жизнь постоянно меняется и сопротивление этому процессу часто оказывается бесполезным и энергозатратным. Вместо того, чтобы зацикливаться на диагнозе или проблеме, можно попробовать осознать свои ценности, желания и приоритеты, направить изменения в нужное вам русло. Иногда борьба с неизбежным мешает адаптации и нахождению новых возможностей. Ограничения могут быть причиной страданий, а могут стать источником вдохновения и запустить творческий процесс. Выбор остается за вами.
Формат: индивидуальные сессии, очно или онлайн. Продолжительность: 50 минут Частота встреч: 1 - 2 раза в неделю Длительность: строго индивидуальна. Терапия длится столько, сколько нужно именно вам. Для кого-то достаточно одной встречи, для другого будет мало нескольких лет. Для кого: Старше 18 лет
Терапия - это путешествие. Со временем, вы начнете замечать, как бессознательные паттерны влияют на вашу жизнь. Иногда будет сложно, иногда - неожиданно, но всегда это движение к большей свободе.